HSKC LYON Ecole d'Arts martiaux | Kung Fu, Self-défense, Kick Boxing et Cross training

wu1n sanda Boxe Chinoise Sanda 散打 (Chinese MMA)

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Le Sanda 散打 ou combat libre fait partie intégrante du wushu chinois. Il peut être considéré comme la partie sportive du combat en kung fu.


Cette boxe chinoise est une forme moderne de combat intègrant les techniques de percussions poings et jambes, ainsi que les balayages, les saisies et les projections. Avec les amenés au sol, c'est une bonne introduction au MMA (Mixed Martial Arts) sans la partie grappling et combat au sol.

 

Traditionnellement les combats sedéroulent sur une plateforme surélevée, mais peuvent aussi avoir lieu sur tatami ou sur ring.

 

Il existe des compétitions en plein contact (Sanda), mais aussi à la touche (Qingda). Le club prépare les élèves qui le désirent aux compétitions Qingda, Sanda et Interdisciplines (arts martiaux multistyles).

 

 

 

 

 

 

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