HungSing Kung-Fu Club Lyon (HSKC) | Ecole d'Arts martiaux, Self-défense et Cross training à Lyon | France

30 juin 2014

Cours Kung Fu Adultes Lyon

        Kung Fu Wushu Traditionnel     Structure d'une Séance type en Choy Lee Fut Kung Fu (cours du lundi et jeudi à Lyon 4e): Les cours débutent par un échauffement. Suivent des exercices de base : positions et déplacements propres au Choy Lee Fut, techniques de poings et pieds... Puis, vient un travail des enchainements techniques, seul ou avec partenaires, avec ou sans matériel. Ensuite,nous abordons le travail des Taolu (formes codifiées) avec applications martiales.Pour en savoir plus... [Lire la suite]
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29 juin 2014

Cours Kung Fu Enfants Lyon

Cours de Kung Fu Enfants dès 10 ans........ ......       Les cours sont accessibles à tous (garçons et filles) et adaptés suivant les différences d'âges et de niveaux. Une approche pédagogique spécifique est mise en place par les enseignants du club, afin que les enfants puissent s'épanouir physiquement et psychologiquement. La méthode d'entrainement est évolutive pour privilégier une progression naturelle et ludique des enfants en toute sécurité. Au programme : Techniques de base : poings, pieds,... [Lire la suite]
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