HSKC LYON Ecole d'Arts martiaux | Kung Fu, Self-défense, Kick Boxing, Sanda-Jujitsu et Cross training

01 juillet 2014

Sanda - Boxe Chinoise - Sanshou

Boxe Chinoise Sanda 散打 (Chinese MMA)        Le Sanda 散打 ou combat libre fait partie intégrante du wushu chinois. Il peut être considéré comme la partie sportive du combat en kung fu. Cette boxe chinoise est une forme moderne de combat intègrant les techniques de percussions poings et jambes, ainsi que les balayages, les saisies et les projections. Avec les amenés au sol, c'est une bonne introduction au MMA (Mixed Martial Arts) sans la partie grappling et combat au sol.   Traditionnellement les... [Lire la suite]
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