HSKC LYON Ecole d'Arts martiaux | Kung Fu, Self-défense, Kick Boxing et Cross training

30 juin 2014

Cours Kung Fu Adultes Lyon

        Kung Fu Wushu Traditionnel     Structure d'une Séance type en Choy Lee Fut Kung Fu (cours du lundi et jeudi à Lyon 4e): Les cours débutent par un échauffement. Suivent des exercices de base : positions et déplacements propres au Choy Lee Fut, techniques de poings et pieds... Puis, vient un travail des enchainements techniques, seul ou avec partenaires, avec ou sans matériel. Ensuite,nous abordons le travail des Taolu (formes codifiées) avec applications martiales.Pour en savoir plus... [Lire la suite]
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26 juillet 2012

Stage de Self-défense mains nues et armes à Lyon

Stage de Self-défense (mains nues, baton court et couteau)organisé par le Sansao Kung Fu Club Lyon  Dimanche 22 novembre 2015 Lyon 1er Croix-rousse - 9h30 à 12h30Tous niveaux - Participation : 15€Pré-inscription obligatoire avant le 15 novembre (places limitées) => Plus d'infos : sansaokungfu@gmail.com   Bravos à tous les participants au stage !!                  
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21 juillet 2012

Stage de Self-défense au Couteau

STAGE DE SELF-DEFENSE AU COUTEAU : Dimanche 14 Avril 2013     Thème du stage : Apprentissage des techniques de contre-attaques face à une agression au couteau.   Date et horaires du stage : - Le Dimanche 14 avril 2013 à Lyon 1er Croix-rousse (à proximité du métro Croix-rousse)- Horaires : de 10h00 à 12h00 => présence souhaitée à 9h45   => Stage accessible à tous, pas de prérequis nécessaire. => Inscription avant le 11 avril 2013.   Contact :  sansaokungfu@gmail.com     ... [Lire la suite]
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