HungSing Kung-Fu Club Lyon (HSKC) | Ecole d'Arts martiaux, Self-défense et Cross training à Lyon | France

30 juin 2014

Cours Kung Fu Adultes Lyon

        Kung Fu Wushu Traditionnel     Structure d'une Séance type en Choy Lee Fut Kung Fu (cours du lundi et jeudi à Lyon 4e): Les cours débutent par un échauffement. Suivent des exercices de base : positions et déplacements propres au Choy Lee Fut, techniques de poings et pieds... Puis, vient un travail des enchainements techniques, seul ou avec partenaires, avec ou sans matériel. Ensuite,nous abordons le travail des Taolu (formes codifiées) avec applications martiales.Pour en savoir plus... [Lire la suite]
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30 avril 2014

Calendrier de l'école (stages, compétitions de kung fu wushu et sanda...)

Calendrier 2016-2017 (mise à jour : 15/02/2017) Planning des Cours, Stages, Compétitions et Evénements du Sansao Kung Fu Club Lyon : Stage de Qi Gong "Yi Jin Jing" avec Thierry Alibert :Samedi 15 octobre 2016 à Lyon Sélectifs des Championnats de France de Wushu : Samedi 12 et Dimanche 13 novembre 2016 Entrainement Kung Fu/Self-défense & pot de Noël : Dimanche 11 décembre 2016 Entrainement Kung Fu Avancés : Dimanche 29 janvier 2017 Repas du nouvel an chinois : Samedi 28 janvier 2017 Coupe du Rhône Duanbing... [Lire la suite]
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17 juin 2012

Stage de Combat Combiné à mains nues (duilian)

Stage de Combat combiné à mains nues (duilian) :   Thème : Apprentissage d'un combat traditionnel codifié à 2 personnesL'apprentissage de ce Taolu à 2 personnes permettra d'acquérir une meilleure coordination des mouvements, une meilleure précision, une plus grande rapidité et une gestion plus aisée des distances en combat. Date et horaires du stage de Kung Fu : Le Dimanche 13 janvier 2013, à Lyon 1er Croix-rousse (accès : métro Croix-rousse). Horaires : 10h à 12h15 et 13h45 à 16h. Accessible à tous.   ... [Lire la suite]
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15 juin 2012

Stages Kung Fu Saison 2011-2012

Stage de Baton à Lyon 4 (juin 2012) :         Stage la Dimension interne des arts martiaux avec les experts Roger Itier, Pascal Girodet et Bernard Bilicki à Ecully (février 2012):                   =>  Retour Sommaire des Albums          
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